En esta preciosa gu\u00eda para la vida, la psic\u00f3loga Elizabeth Clap\u00e9s presenta la teor\u00eda de los seis problemas, un m\u00e9todo transformador con el que aprender\u00e1s herramientas pr\u00e1cticas para regular tus emociones, habitarte desde un lugar m\u00e1s consciente, frenar la rumiaci\u00f3n y construir un yo m\u00e1s seguro y feliz. Una nueva actitud ante la vida que te acompa\u00f1ar\u00e1 para siempre. En sus propias palabras, la autora del bestseller Querida yo: tenemos que hablar, asegura: \u201cTienes la posibilidad de hacerte la vida m\u00e1s amable. Te lo prometo. Aprende a ordenar tu mente para sufrir menos y vivir mejor. Los problemas y el dolor forman parte de la experiencia de vivir. No podemos hacer mucho para evitarlos, pero s\u00ed podemos cambiar nuestra forma de afrontarlos\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Todos nuestros veranos<\/h2>\n\n\n\n
Carley Fortune<\/em><\/p>\n\n\n\n Percy Fraser pasa los veranos en su moderno departamento de Toronto, muy lejos del recuerdo de la resplandeciente orilla del lago de su adolescencia. Sin embargo, una noche recibe una llamada que la lleva de vuelta a Barry\u2019s Bay y a Sam Florek. Durante seis veranos de tardes largas en el bosque y noches c\u00e1lidas en el restaurante de su familia, Sam y Percy fueron inseparables. Y poco a poco, su amistad se fue convirtiendo en algo m\u00e1s profundo antes de desmoronarse por completo. Cuando Percy regresa al pueblo m\u00e1s de una d\u00e9cada despu\u00e9s, descubre que la qu\u00edmica entre ellos sigue intacta. Pero hasta que no se enfrente a las decisiones que tom\u00f3, no podr\u00e1n descubrir si el amor que sienten es mayor que los errores que han cometido.<\/p>\n\n\n\n Sanne Vogel<\/em><\/p>\n\n\n\n Una novela deliciosa, inspirada en un gato real, que narra las vivencias de una mujer, una pareja y una comunidad a trav\u00e9s de los ojos de un felino muy especial. Esta es la historia de M\u00edster, un gato de lo m\u00e1s divertido y estrafalario que vive en \u00c1msterdam con su due\u00f1a, una mujer vegana que nunca le da carne\u2026 \u00a1como si \u00e9l tambi\u00e9n tuviese que serlo! Con su mirada felina y desenfadada, M\u00edster nos invita a conocer a sus peculiares vecinos: un ni\u00f1o que ha perdido a su padre, un ex acr\u00f3bata que pasa los d\u00edas viendo reality shows o una anciana que cree reconocer en \u00e9l a su difunto marido. Nos revela el significado profundo que se esconde en los encuentros mundanos y c\u00f3mo los animales pueden tener un impacto real en la vida de las personas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" En esta preciosa gu\u00eda para la vida, la psic\u00f3loga Elizabeth Clap\u00e9s presenta la teor\u00eda de los seis problemas, un m\u00e9todo transformador con el que\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":90225,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[14],"tags":[84,83,85],"class_list":["post-90053","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tiempo-libre","tag-lectura","tag-libros","tag-recomendados"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/holasalud.com.uy\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/90053","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/holasalud.com.uy\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/holasalud.com.uy\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/holasalud.com.uy\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/holasalud.com.uy\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=90053"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/holasalud.com.uy\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/90053\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":90371,"href":"https:\/\/holasalud.com.uy\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/90053\/revisions\/90371"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/holasalud.com.uy\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/90225"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/holasalud.com.uy\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=90053"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/holasalud.com.uy\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=90053"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/holasalud.com.uy\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=90053"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/holasalud.com.uy\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/hs-2026-09-16-foto-2.jpg\")
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