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Vidrieras

Alejandro De Barbieri presentó su nuevo libro Lo que cura es el vínculo

por Hola Salud
Hola Salud

En el marco de la 48ª Feria Internacional del Libro de Montevideo, Alejandro De Barbieri presentó su libro Lo que cura es el vínculo. Salud mental más allá de la terapia, en la Sala Dorada de la Intendencia de Montevideo. La presentación se realizó junto a Marcela Arocena, su esposa y autora de la tapa.

Durante el encuentro, el autor compartió la mirada que atraviesa esta obra: la importancia de acercar la salud mental a la vida cotidiana y reconocer el papel de los vínculos en nuestro bienestar.

A partir de su experiencia de más de 30 años de consulta, propuso reflexionar sobre el cuidado del cuerpo, las emociones y la dimensión espiritual, así como sobre las herramientas que nos permiten acompañar a quienes atraviesan momentos de sufrimiento.

Lo mejor de la Semana de la Farmacia

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Tiempo libre

Lectura: recomendados de noviembre

por Hola Salud
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Apuntes de liderazgo & Dirección de personas

Gerardo Torres

Apuntes de liderazgo & Dirección de personas reúne reflexiones sobre los desafíos del trabajo y la transformación organizacional desde una mirada práctica y humanista. Cultura, talento, propósito, bienestar, inteligencia artificial, ética y diversidad se entrelazan en una propuesta que invita a revisar cómo se lidera y se acompaña a las personas. El libro cuestiona el bienestar reducido a un eslogan y las evaluaciones burocráticas sin diálogo continuo, y propone avanzar hacia vínculos basados en la confianza y la colaboración. Más que ofrecer fórmulas cerradas, abre preguntas sobre el futuro del management. Una lectura para directivos, mandos medios y profesionales de gestión humana que buscan conectar los resultados con las necesidades de sus equipos.

Fuera de discurso

Juan Carlos Raffo

¿Qué pasa cuando quienes están acostumbrados a debatir, persuadir y defender posiciones dejan por un momento el discurso y se sientan a contar una historia? En Fuera de discurso, Juan Carlos Raffo reúne una colección singular de cuentos, recuerdos y escenas personales escritos por figuras de la política uruguaya de procedencias diversas. Aquí no hay plataformas electorales ni consignas: hay infancias, amores, viajes, barrios, campos, pérdidas, humor, familia, música, fútbol, carnaval y personajes que quedaron guardados en la memoria. El resultado es un libro coral que muestra otro registro de voces conocidas. Con relatos de referentes de varias generaciones y un anexo dedicado a figuras centrales de la historia política reciente del país, propone una lectura distinta del Uruguay: la de quienes, por unas páginas, dejan el rol y toman la pluma.

Tu cuenta pendiente

Cecilia Bonino, Gabriel Facciolo, Marite Mariño

Tu cuenta pendiente es un manual pensado para acompañarte paso a paso. Cecilia Bonino, Gabriel Facciolo y Marité Mariño, cofundadores de Mujeres y Dinero, reúnen herramientas concretas para registrar gastos, armar un presupuesto, construir un fondo de emergencia, ordenar deudas, definir metas y entender el mundo de las inversiones desde cero. Con un lenguaje claro y ejemplos cotidianos, el libro explica conceptos como inflación, interés compuesto, riesgo y retorno, bonos, acciones, fondos mutuos, diversificación, perfil inversor y armado de portafolios. También aborda algo tan importante como los números: las emociones, los sesgos y las decisiones que tomamos cuando sentimos miedo, entusiasmo o inseguridad. No hace falta saber de finanzas para empezar. La propuesta es comprender, decidir y actuar con más confianza.

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Tiempo libre

Lectura: recomendados de octubre

por Hola Salud
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Geografías

Mario Benedetti

Pocas veces se ha conseguido como en este libro recrear con tanta ternura, sentido del humor y profundidad un universo cotidiano atravesado, a menudo, por las lanzadas del sufrimiento. En la obra de Mario Benedetti, las búsquedas poéticas y los recursos narrativos suelen entrelazarse hasta borrar las fronteras entre ambos registros. Geografías, escrito íntegramente durante su exilio español, es una muestra especialmente acabada de ese cruce. El autor reúne aquí 14 cuentos y otros tantos poemas, dispuestos en dúos afines que dialogan entre sí. Cada uno de esos pares queda, a su vez, bajo el resguardo de un membrete geográfico, como si cada historia y cada poema trazaran juntos una coordenada dentro de un mismo mapa afectivo.

El filtro de la evolución

Eduardo Blasina

Eduardo Blasina propone una mirada amplia, documentada e interdisciplinaria para comprender por qué la humanidad se encuentra ante una encrucijada histórica. A partir de conocimientos provenientes de la física, la biología, la economía y la agronomía, el autor explica cómo el aumento de los gases de efecto invernadero, la pérdida de biodiversidad, la degradación de los océanos y el agotamiento de los sistemas naturales están acercando al planeta a límites críticos. Pero este no es un libro sobre el fatalismo: es una invitación a entender el problema para actuar antes de que sea demasiado tarde. Una lectura imprescindible para quienes buscan comprender el presente y participar activamente en la construcción del mundo del mañana.

El desterrado

Hugo Burel

El escritor uruguayo reconstruye novelísticamente dos años decisivos en la vida de Torres García y convierte su experiencia en Nueva York en una historia de creación, desarraigo y búsqueda. Entre la geometría de la ciudad, sus juguetes de madera y el descubrimiento de los signos del arte indígena, comienzan a aparecer intuiciones que cobrarán pleno sentido años después en su concepción constructiva y universalista. El desterrado retrata a un artista todavía lejos de la consagración, enfrentado a sus dudas, las necesidades de su familia y una ciudad que primero cree suya y luego siente como una amenaza. Una novela sobre el precio de sostener una vocación y sobre la paradójica experiencia de descubrir algunas de las claves del camino propio.

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Tiempo libre

Lectura: recomendados de setiembre

por Hola Salud
Hola Salud

Así es como lo verás mañana

Elisabeth Clapés

En esta preciosa guía para la vida, la psicóloga Elizabeth Clapés presenta la teoría de los seis problemas, un método transformador con el que aprenderás herramientas prácticas para regular tus emociones, habitarte desde un lugar más consciente, frenar la rumiación y construir un yo más seguro y feliz. Una nueva actitud ante la vida que te acompañará para siempre. En sus propias palabras, la autora del bestseller Querida yo: tenemos que hablar, asegura: “Tienes la posibilidad de hacerte la vida más amable. Te lo prometo. Aprende a ordenar tu mente para sufrir menos y vivir mejor. Los problemas y el dolor forman parte de la experiencia de vivir. No podemos hacer mucho para evitarlos, pero sí podemos cambiar nuestra forma de afrontarlos”.

Todos nuestros veranos

Carley Fortune

Percy Fraser pasa los veranos en su moderno departamento de Toronto, muy lejos del recuerdo de la resplandeciente orilla del lago de su adolescencia. Sin embargo, una noche recibe una llamada que la lleva de vuelta a Barry’s Bay y a Sam Florek. Durante seis veranos de tardes largas en el bosque y noches cálidas en el restaurante de su familia, Sam y Percy fueron inseparables. Y poco a poco, su amistad se fue convirtiendo en algo más profundo antes de desmoronarse por completo. Cuando Percy regresa al pueblo más de una década después, descubre que la química entre ellos sigue intacta. Pero hasta que no se enfrente a las decisiones que tomó, no podrán descubrir si el amor que sienten es mayor que los errores que han cometido.

El gato que no quería ser vegano

Sanne Vogel

Una novela deliciosa, inspirada en un gato real, que narra las vivencias de una mujer, una pareja y una comunidad a través de los ojos de un felino muy especial. Esta es la historia de Míster, un gato de lo más divertido y estrafalario que vive en Ámsterdam con su dueña, una mujer vegana que nunca le da carne… ¡como si él también tuviese que serlo! Con su mirada felina y desenfadada, Míster nos invita a conocer a sus peculiares vecinos: un niño que ha perdido a su padre, un ex acróbata que pasa los días viendo reality shows o una anciana que cree reconocer en él a su difunto marido. Nos revela el significado profundo que se esconde en los encuentros mundanos y cómo los animales pueden tener un impacto real en la vida de las personas.

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Tiempo libre

Lectura: recomendados de agosto

por Hola Salud
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Hongos poderosos

Florencia Fasanella

Este libro reúne saberes tradicionales y evidencia científica actual para ofrecerte una guía clara y práctica, que te ayudará a incorporar el universo fungi a tus prácticas de autocuidado cotidianas. Florencia Fasanella, farmacéutica, fitoterapeuta y ahora también micoterapeuta, nos ofrece una mirada única que articula biología, química, hábitos y contexto emocional. Su compromiso con el conocimiento la llevó a viajar a Japón, cuna de la medicina natural, para comprender de primera mano la visión oriental del universo de los hongos y poder plasmar en este libro todo lo que ella considera fundamental para iniciarse en la micoterapia de forma segura y consciente.

Yo, papá

Daniel Viglione

Algo ha cambiado en la crianza. Hoy se ha puesto en valor el tiempo de cuidados y responsabilidades de los varones en el día a día con sus hijos. Este libro recorre la forma en que padres con distintas trayectorias de vida han enfrentado ese desafío. Yo, papá busca promover que este sea un tema de conversación general, aportando sus propias dudas y emociones, pues es algo pendiente que precisamos compartir y dialogar entre todos. Estar presente, ser coherentes con el decir y el hacer, prestar atención, querer a cada hijo de la manera que precisa, abrazar la potencia de la presencia materna, incluir la duda, la fragilidad, la conexión, una cadena cotidiana de errores y aprendizajes, y de tiempo.

Una niña buena

Elísabet Benavent

Júlia Casanovas trabaja en un bar de tapas de Barcelona. Hace ya una década fue una actriz de éxito, pero su naturaleza complaciente la llevó a aceptar un papel que hizo añicos su amor por la interpretación… y su carrera. Sin embargo, todo cambiará cuando un desconocido aparezca en el local en el que trabaja con un mensaje bastante críptico: “Creo que te necesito”. Júlia ha de tomar la decisión de arriesgarse, ocultarle a su controladora madre que está a punto de lanzar de nuevo los dados y dejarse guiar por su instinto. Lo que desconoce es que además ese golpe sobre la mesa abrirá el cajón de los amores olvidados.

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Tiempo libre

Lectura: recomendados de julio

por Hola Salud
Hola Salud

Memorias de blanco

Walter Dresel

Cincuenta años dedicados a escuchar, sostener, aliviar y curar merecían un libro que recogiera estas memorias del arte de sanar. Es este el título más personal en la nutrida producción literaria del doctor Walter Dresel, en el que vuelca una vida dedicada con pasión a entender al ser humano desde lo más profundo. Diálogos francos, experiencias reveladoras, hondos aprendizajes y un profundo conocimiento de sus pacientes se revelan en estas páginas, a través de anécdotas y reflexiones, una rica historia personal que asombrará al lector y lo acercará como nunca antes a este cultor del ser humano en su versión más completa.

Enviado especial

Arturo Pérez-Reverte

Durante 21 años como reportero de guerra, Arturo Pérez-Reverte vivió en primera línea los conflictos más cruentos del último tercio del siglo XX. Su experiencia en escenarios bélicos de todo el mundo marcó su vida y dejó huella en su posterior obra literaria. Con el tiempo, el antiguo reportero fue configurando una biografía de guerra que es, además, uno de los relatos más extraordinarios del periodismo en lengua española. Este libro reúne, en orden cronológico, una selección de crónicas y reportajes escritos entre los 70 y los 80, a los que se añaden los artículos publicados en las últimas décadas sobre conflictos pasados y presentes. Páginas acerca de la memoria de un hombre que estuvo donde pocos querían estar y contó lo que muchos prefieren olvidar.

El día del golero

Jorge Señorans

Hay historias increíbles: un arquero que le atajó un penal a Pelé, otro que jugó con Pablo Escobar, uno que terminó en el arco por accidente, y hasta leyendas de vestuarios, supersticiones y partidos que rozan lo imposible. Pero más allá de lo insólito, hay algo que atraviesa todo el libro: la esencia del golero. Ese que sabe que el error no se perdona. Ese que muchas veces fue el gran olvidado. Con una prosa cercana y cargada de humanidad, Señorans construye un homenaje a estos personajes que sostuvieron el fútbol desde el lugar más incómodo y más honesto. En El día del golero, el autor rescata ese mundo a través de historias reales que mezclan épica, locura y una nostalgia inevitable por un fútbol que ya no existe.

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